Ката №6: Роппон-ме

Техника: котэ-суриагэ-котэ

Последовательность действий:

  1. Учитачи переходит в позицию хира-сейган (чудан, смотрящий в левую руку ситачи).
  2. Ситачи принимает позицию гедан.
  3. Оба делают три шага вперед.
  4. Ситачи оказывает давление на учитачи, начиная поднимать свой меч вверх.
  5. Учитачи, уходя от угрозы, делает шаг назад с передней правой ноги и принимая позицию хидари-дзёдан.
  6. Ситачи тут же продолжает угрожать левому котэ учитачи, делая шаг вперед.
  7. Учитачи под давлением ситачи делает еще один шаг назад с передней левой ноги, переходя в позицию чудан, выходя на дистанцию исоку-итто-но-маай.
  8. Ситачи переводит меч в позицию чудан.
  9. Как только мечи пересекаются, учитачи атакует ударом котэ левую руку ситачи.
  10. Ситачи, в ответ на атаку учитачи, смещается чуть влево-назад и незамедлительно, с маленьким шагом вперед, выполняет технику суриагэ-котэ. После атаки продолжает давление на центральную линию учитачи, воздействует кенсеном в область переносицы учитачи. Учитачи под давлением отступает под небольшим углом, опуская меч на уровень колена и слегка разворачивая плоскость лезвия вправо. Ситачи переходит в хидари-дзёдан, демонстрируя мощный дзансин.
  11. Учитачи начинает поднимать меч и возвращается на первоначальную линию по которой выполнялась ката.
  12. Ситачи отходя назад и опуская меч в чудан, возвращается на первоначальную линию по которой выполнялась ката.
  13. Оба делают три шага, возвращаясь на центр.
  14. Оба опускают мечи, отводя свой меч вправо так, чтобы кенсен находился приблизительно перед своим правым коленом.
  15. Оба делают пять маленьких шагов назад с левой ноги.
  16. После пяти шагов оба принимают чудан: готовы к ката №7.

На что необходимо обратить внимание:

Короткие движения выполняются легко: в отличии от удара по голове или корпусу, удар по запястью не требует большого вложения сил, поэтому и отражение такого удара техникой суриагэ тоже не требует физической силы. Связка котэ-суриагэ-котэ выполняется лёгкими кистевыми движениями без выхода кэнсэна за границы тела.

Очень большое значение в этой ката имеет сэмэ (давление). Ситачи должен оказывать мощное, непрерывное сэмэ, иначе смысл этой ката теряется.

Учитачи выполняет удар саси-котэ незамедлительно, надеясь, что ситачи еще не готов к атаке, что его концентрация не восстановлена. Но он ошибается. Ситачи сохраняет полную концентрацию.

Следите за своими кистями. Они должны быть гибкими. Расслабьте плечи. Не делайте слишком амплитудного движения, выполняя технику суриагэ-котэ.

Добавить комментарий